9 Gjërat që ju jeni me gjasë harruar të pastroni

Punët e shtëpisë ndoshta nuk janë aktiviteti juaj i preferuar, por ju bëni bazat: pastrim, pastrim, lavanderi. Kur është fjala për dhomën e gjumit, megjithatë, pastërtia jo vetëm që e mban hapësirën më të mirë, e mban atë më të shëndetshme. Frymëmarrja e ajrit me pluhur dhe gënjeshtra afër zymtë për tetë orë që jeni duke fjetur çdo natë nuk bën asgjë për të përmirësuar gjendjen e sistemit tuaj të frymëmarrjes dhe nëse jeni të ndjeshëm mund të shkaktojë simptoma të alergjisë ose astmës.

Por ka më shumë për një dhomë gjumi vërtet të pastër se thjesht duke ndryshuar fletët çdo javë dhe duke zhytur në dysheme. Nëse vërtet doni të zbrisni dhe (un) të pista në luftën kundër alergeneve , mos harroni të pastroni nëntë spote të mëposhtme; të gjitha janë lënë pas dore në ditët e shtëpisë.

Fan në tavan

Nuk është e lehtë të shohësh pjesën e sipërme të tifozëve të tifozëve tuaj, dhe nuk është zakonisht e lehtë për të arritur tifozin, por nëse ngjitesh në shtrat ose në një karrige për të parë, do të jesh i tronditur për sasinë e grumbulluar të pluhurit . Dhe vetëm imagjinoni: kur kaloni atë tifoz për të shijuar një erë ftohëse në një natë të nxehtë të verës, ajo pluhur po fluturon në ajër, pastaj vendoset ngadalë në të gjithë shtratin tuaj dhe në të gjithë ju . Shmangni skenarin që shkakton teshtimin duke fshirë të paktën dy herë çdo vit shulat e tifozëve. Për të mbajtur rrëmujë, qëndroni në mënyrë të sigurtë në një karrige, shkallë ose dyshek, dhe pastaj rrëshqisni një jastëk mbi secilën brisk nga ana e tij, duke përdorur pëlhurën për të mbajtur pluhurin.

Kur të mbaroni, shkundni jastëkën jashtë, dhe pastaj hidhni atë në larje.

dyshek

Ju lani fletët tuaja, por a pastroni ndonjëherë dyshekun tuaj ? Nëse jo, ju jeni duke bërë marimangat pluhur një favor: duke i lejuar ata të jetojnë (dhe riprodhoni) të pashqetësuar. Dyshekët jo vetëm grumbullojnë marimangat e pluhurit, por edhe mbledhin pluhur, derdhin flokë, lëkura të lëkurës, djersën dhe vajrat e trupit.

Nuk është një mendim i këndshëm kur ngjitesh në shtrat çdo natë. Pasi çdo sezon, tërhiqeni plotësisht shtratin. Ndërkohë që shtroja është në larje, silleni sode pjekjeje mbi sipërfaqen e dyshekut tuaj, pastaj fshini atë tërësisht. Pasi të bëhet, rrokullisni kokën e dyshekut në gishtin e këmbëve për të shkurtuar zhvillimin e vargjeve dhe luginave. Ri-bëni shtrat me fletët tuaja të pastra dhe shtratin dhe të gëzojnë një gjumë të mirë të natës pa alergen.

Nën krevatin

Shumë njerëz fshihen rreth krevatit, por jo nën atë. Dhe kjo është baza e mbarështimit kryesor për bunjet e pluhurit - swirls shëmtuar e flokëve të derdhura, pluhur, marimangat e pluhurit dhe papastërtitë nga këpucët tuaja. Merrni një çift prej disa minutave dhe përdorni lidhjen e zorrës së vakumit tuaj për të thithur ndërtimin e pluhurit nën shtratin tuaj. Hunda dhe mushkëritë do t'ju falenderojnë.

Dyshemeja

Kjo është një tjetër fushë e harruar zakonisht në ditën e pluhurave. Dhe është e vërtetë; duke lëvizur këpucët dhe shportën e rroba është e papërshtatshme, por kur e shihni sasinë e pluhurit që fshihet në qoshet e dhomës tuaj të dhomës së gjumit, do të jeni të lumtur që keni marrë kohë. Shpërblimi nuk është vetëm një dhomë gjumi më e pastër: edhe këpucë dhe veshje më të pastra. Plus, në qoftë se ju merrni kohë për të zbrazur katin dollap një herë në muaj, ju jep një shans për të riorganizuar këpucët tuaja dhe për të marrë inventarin e kepuceve tuaj.

Tani nuk është ajo që vlen disa minuta punë shtesë?

Humidifier ose pastrues ajri

Një humidifier në shtrat punon mrekulli për netë të dimrit të thatë, duke rikthyer lagështirën që ngrohja qendrore largohet nga lëkura, sytë dhe fyt. Dhe një pastrues ajri është një ide e mirë çdo ditë të vitit, duke punuar shumë për të hequr pluhurin, germat dhe kimikatet nga ajri që merr frymë. Por nëse mbeten të paprekura për një kohë të gjatë, të dyja këto elektronike mund të bëhen rreziqe shëndetësore. Ndryshoni ujin në një humidifier çdo ditë dhe ndiqni orarin e rekomanduar për pastrimin e filtrave dhe larjen e rezervuarit të lagështirës. E njëjta gjë vlen edhe për pastruesin tuaj të ajrit : pastroni ose ndryshoni filtrin në orar. Përndryshe, pajisja nuk do të bëjë një punë të mirë për pastrimin e ajrit.

Houseplants

Shtëpitë shtëpiake janë pastrues të ajrit të natyrës - por si çdo gjë tjetër, ata mbledhin pluhur.

Jo vetëm që duket e keqe e tyre duket e mirë, ajo gjithashtu e bën më të vështirë për të bimëve për të kryer frymëmarrje përmes gjetheve të saj. Bëni veten dhe bimët tuaja një favor, dhe pastroni gjethet disa herë në vit. Bimët e vogla mund të shpëlahen në lavaman ose vaskë; mbajnë bimë më të mëdha jashtë dhe përdorin gete për të shpëlarë ato. Nëse asnjeri prej tyre nuk është një opsion, përdorni një leckë mikrofibre për të fshirë butësisht gjethet e bimëve.

Trajtimet e dritareve

Nëse keni drapes, hije ose blinds , trajtimet dritare janë magnet pluhuri. Dhe çdo herë që hapni ose mbyllni ato, pluhuri fluturon në ajrin e dhomës së gjumit. Nëse nuk mund të lani teshat tuaja - ose thjesht dëshironi të shmangni sherret e marrjes së tyre, dhe pastaj t'i riktheheni ato - përdorni lidhjen e tapicerive të pastruesit të fshesës tuaj për të shmangur pluhurin e grumbulluar. Ju gjithashtu mund të përdorni shtojcën e tapicerirave në hije apo verbime, ose përdorni një leckë mikrofibre për të pastruar trajtimet e dritareve të pastra.

pillows

Edhe me një jastëk për mbrojtje, jastëku juaj përthith djersën, drool dhe vajin e flokëve; dhe gjithashtu pret një popullsi të madhe të marimangave pluhur. Jo të gjitha llojet e jastëkave pastrohen lehtësisht, megjithatë: në mënyrë tipike, shkuma e kujtesës, byk hikërror, dhe jastëkët latex nuk mund të lahen. Jeni zakonisht në gjendje të pastroni makinën , poliester dhe jastëkë të shkumëzuar të kujtesës. Kontrollo tagun e kujdesit të jastëkut për specifikat. Nëse jastëku është në rregull për makinën larëse, përdorni ujin më të nxehtë që është i sigurt për prodhuesit, dhe pastaj thatë jastëk në tërësi përpara se të rivendoseni atë në shtratin tuaj. Pillows duhet të pastrohen të paktën çdo disa muaj, por më shpesh nëse vuani nga alergjitë ose astma. Dhe nëse është kështu, shmangni mbushjet e jastëkut që nuk mund të lahen në makinë.

Pllakat e derës dhe pllakat e dritës

Ju prekni dorezat e shtëpisë tuaj dhe ndërroni pllaka dhjetra herë çdo ditë, dhe të paktën disa nga ato raste, bakteret dhe viruset që zgjasin në duart tuaja, përfitojnë nga shansi për të hyrë në anije. Kjo do të thotë se ka një film ngadalë në rritje të mikrobeve, djersës dhe grungies të tjera në ato pika të anashkaluara.

Është shumë e lehtë për t'i pastruar ato, megjithatë; përdorni fshin antibakterial ose një zgjidhje uthull / ujë në një leckë për të shmangur germs, shenjat e gishtave dhe grunge. Ndërsa ju jeni në të, fshij poshtë sirtar tërheq dhe pullat në mobilje tuaj dhomë gjumi, si dhe.