Bërja e atyre që janë afër jush
A keni shikuar ndonjëherë njerëzit të përplasen kur janë në një situatë të pakëndshme apo të vështirë ? Nuk është e vështirë t'i vëmë në qafë, nëse njihni dhe zotëroni disa aftësi të thjeshta.
Të jesh një njeri i butë kërkon të dish sjellje të mira dhe të kesh aftësinë për t'i lehtësuar njerëzit e tjerë. Edhe pse disa njerëz duket se kanë lindur me këtë aftësi, mund të mësohen. Sapo të mësoni, praktikoni dhe zhvilloni këtë aftësi, do të mbeteni të habitur nga fakti se si njerëzit grumbullohen tek ju.
Ji i mëshirshëm
Hapi i parë në vënien e të tjerëve në lehtësi është të jesh i mëshirshëm dhe i sjellshëm me të gjithë. Mësoni mënyrat themelore dhe i përdorini ato në të gjitha situatat, nëse jeni në një takim formal ose në lidhje me miqtë.
Këshilla të përditshme:
- Mëso rregullat e etikës së rëndësishme për cilëndo mjedis shoqëror ku po futni. Këto udhëzime zbatohen kur jeni duke u varur me miqtë dhe ndërsa po hani drekë me bashkëpunëtorët. Është e rëndësishme të dini se si të veproni në mjediset sociale, ose do të gjeni veten të lënë jashtë.
- Disa rregulla të mirësjelljes zbatohen në pothuajse të gjitha rastet. Miqtë dhe kolegët tuaj do të shohin se ju e dini se si të veproni në të gjitha situatat, dhe ata ndoshta do të ndjekin shembullin tuaj.
- Shmangni angazhimin në sjellje të këqija . Ju ndoshta tashmë e dini se çfarë janë dhe nëse jeni fajtor për disa prej tyre. Bëni gjithçka që duhet për të thyer zakonin. Mund të pyesësh edhe një mik të ngushtë që të të thërrasë nëse del përpara.
Keni Empati
Kur jeni me njerëz të tjerë, përpiquni të mos mendoni aq shumë për ndjenjat tuaja. Nëse ia ktheni vëmendjen të tjerëve, ata do t'ju tërheqin, sepse ju intereson. Bëni pyetje rreth tyre dhe dëgjoni përgjigjet e tyre. Bëj diçka të mirë për dikë tjetër, pa pritur diçka në këmbim.
Mënyrat për të treguar se ju intereson:
- Bëni diçka të veçantë për njerëzit në jetën tuaj dhe bëni atë të veçantë për nevojat e secilit.
- Merrni pjesë në bisedë që interesojnë njerëzit me të cilët jeni. Nëse e kuptoni se ata janë bërë të paangazhuar, ndërroni tema në diçka që u intereson. Gjithmonë dëgjoni atë që thotë personi tjetër pa menduar për atë që doni të thoni në vijim.
- Pranoni të tjerët dhe u jepni lavdi për arritjet. Kurrë mos merrni kredi për punën e njerëzve të tjerë.
Trego besimin
Një person i sigurt në përgjithësi është shumë më i lehtë për t'u rrethuar se dikush që është i pakëndshëm në lëkurën e saj. Bëhu personi që ka drejtimin dhe vetëbesimin për të qenë i qetë në të gjitha ambientet. Nëse keni pasur një ditë të përafërt, mos u përpiqni të ngarkoni të gjithë të tjerët me detajet.
Nuk ka asgjë të keqe me ndezjen herë pas here, por kujdesuni që të mos bëni shumë shpesh. Të bësh kështu do të bëjë njerëzit shumë të pakëndshme, dhe ata do të fillojnë të mbështeten larg për të gjetur më shumë pozitivitet. Ju nuk dëshironi të bëheni ai person që është një ankues kronik.
Bëni çmos për t'u çlodhur. Nëse jeni nervoz, të tjerët do të jenë shumë, prandaj merrni frymë thellë dhe ngadalë nxisni. Shmangni duke folur shumë shpejt, ose do të dukeni të tensionuara. Jepuni njerëzve që jeni përreth shumë hapësirë personale kështu që ata nuk do të ndihen të mbushur me njerëz.
Ji i vetëdijshëm
E di se çfarë po ndodh rreth jush. Kjo përfshin gjithçka nga të qenit i vetëdijshëm se personi që qëndron vetëm për të njohur ngjarjet e fundit aktuale.
Mënyrat për të treguar vetëdijen:
- Qasja e dikujt që qëndron vetëm, shtrëngon dorën dhe bën pyetje të përshtatshme për të. Përgjigjuni me komente për ta bërë të ditur se jeni duke e dëgjuar atë.
- Lexoni gazetën ose dëgjoni rregullisht lajmet në mënyrë që të mund të mbani një bisedë të mirë për atë që po ndodh në botë. Është në rregull të shprehni mendimin tuaj, por gjithmonë dëgjoni pikëpamjet e kundërta me respekt.
- Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit dhe e dini kur është koha për të ndryshuar lëndën ose për t'i dhënë fund bisedës.
Bëhuni të angazhuar
Jepni personit tjetër vëmendjen tuaj të plotë. Shmangni shikimet periodike mbi shpatullat e tyre, ose ata do të mendojnë se po kërkoni një ikje.
Personi me të cilin po flisni në çdo kohë duhet të ndjeheni sikur ai është personi më i rëndësishëm në dhomë. Bëni kontaktin me sy, buzëqeni kur është e përshtatshme dhe dëfroni për të treguar se jeni duke dëgjuar.
Përdorni humorin
Lejoni veten të relaksoheni dhe të gëzoni një qesh të mirë në mënyrë periodike. Ajo tregon se ju jeni një person i lumtur dhe kjo do t'i tërheq njerëzit drejt teje. Mos merrni çdo koment të vogël shumë seriozisht, përfshirë ato që ju përkasin. Ajo që ju perceptoni si negative mund të jetë vërtet pozitiv ndaj të tjerëve. Mësoni të qeshni me veten kur bëni gabime.