Nëse jeni duhanpirës, ndoshta keni vënë re se rregullat e etiketës së pirjes së duhanit në publik kanë ndryshuar dukshëm gjatë disa dekadave të fundit. Disa dekada më parë, ajo u konsiderua si një rit i kalimit në moshën e rritur për të pirë duhan, por kjo ka ndryshuar. Gone janë ditët kur ishte krejtësisht e pranueshme të ndizet në një restorant të mbushur me njerëz ose në shtëpinë e dikujt. Tani konsiderohet sjellje e keqe .
Jo vetëm që është kundër ligjit të pi duhan në shumicën e vendeve publike, ata që nuk pijnë duhan janë ofenduar.
Dhe nuk kanë mend t'i flasin. Çelësi i duhanpirësve dhe jo-duhanpirësve për të qenë i afërt është të kesh respekt për njëri-tjetrin dhe të shfaqësh sjellje të mira .
Tifozët e cigareve janë duke u pakësuar. Shumë njerëz kanë njohur dhe kanë dashur dikë që është bërë shumë i sëmurë ose ka vdekur nga zakoni i tyre. Ndërsa do të ishte mirë që të gjithë duhanpirësit të vendosin të lënë, kjo është jorealiste. Është qartë një zakon i vështirë për t'u çliruar, kështu që alternativa më e mirë është të pranosh njerëzit pa përqafuar duhanin e tyre. Megjithatë, ata duhet të tregojnë respekt duke mos i detyruar të tjerët të marrin frymë tymi i tyre të dorës së dytë.
ligjet
Para se të zhvishni një pako cigare dhe të lehta, gjeni se çfarë ligjesh kanë të bëjnë me pirjen e duhanit në atë vend. Nëse ndizni përpara se të pyesni, ekziston një shans i mirë që ju do t'ju kërkohet ta fshini ose ndoshta të dilni nga krijimi.
Pyetni së pari
Edhe nëse është e ligjshme që të pini duhan, pyesni ata rreth jush nëse kanë mend. Ajo është bërë e pranueshme nga shoqëria për pinë që nuk tregojnë se nuk duan të marrin frymë tymi i dorës së dytë.
Disa njerëz do t'ju thonë se janë në rregull me të, edhe nëse nuk janë, prandaj i kushtoni vëmendje zërit dhe trupit të tyre . Nëse grimë apo hezitoni, ata ndoshta po përpiqen të jenë të sjellshëm.
Duke u kërkuar të ndalemi pas faktit
Nëse dikush ju pyet për të ndaluar pirjen e duhanit pasi të jeni ndezur, keni dy zgjedhje: ose vendosni cigare ose lëvizni në një vend tjetër.
Shmangni qetësinë. Ju jeni ai që po cenon në hapësirën ajrore të tyre. Ofroni një ndjesi të sinqertë dhe bëni si kërkoni.
Kur je i lirë të tymosësh
Pra, tani që keni gjetur një vend të pranueshëm për të pirë duhan, veproni kështu me sjellje të mira . Goditni tymin nga njerëzit dhe mos merrni kurrë një të drejtë përpara se të flisni. Jepini puçeve pa pagesë një hapësirë të vogël shtesë personale . Shmangni marrjen e drejtë në fytyrat e njerëzve, sepse askush nuk dëshiron ta nuhat frymën derisa të keni mundësi të pastroni dhëmbët. Dhe madje edhe atëherë ju mund të dëshironi të provoni frymën tuaj. Erë tymi ka tendencë të zgjat shumë pasi mendon se është zhdukur.
Çfarë duhet të bëni kur të përfundoni
Pasi të keni përfunduar pirjen e duhanit të cigareve, jini përgjegjës me gomarin. Vendoseni fundin e ndezur dhe, pasi të jeni siguruar që nuk ka mbetur gjelbërim të gjallë, hidheni atë në një pako për poshtër ose mbeturina. Asnjëherë mos e lëshoni prapanicën në lëndinë ose në hyrje të dikujt.
Rregullat e Nonsumit
Pa marrë parasysh se sa do të donit që të gjithë në mbarë botën të lënë duhanin, kjo ndoshta nuk do të ndodhë kurrë - edhe nëse bëhet e paligjshme. Mos harroni ditët e ndalimit me alkool? Kjo është pikërisht ajo që ju do të shihni me përdorimin e duhanit nëse bëhet kundër ligjit.
Pranoni faktin se gjithmonë do të keni duhanpirës në komunitetin tuaj dhe shanset janë që do të jeni miq me disa prej tyre.
Jini të qartë për preferencat tuaja pa bezdisje. Herë pas here gjejnë një mënyrë për t'i akomoduar ato, ndoshta duke u bashkuar me ta në një kafene në natyrë aty ku lejohet. Ata kanë shumë më shumë gjasa të jenë të sjellshëm me zakonin e tyre, nëse nuk vijnë si gjykues.
Këtu janë më shumë këshilla për të dy duhanpirësit dhe jo-duhanpirësit:
- Duhanpirësit e dinë se është e keqe për ta, prandaj mos leksiononi.
- Nëse nuk doni që dikush të pijë duhan, jini i sinqertë por i sjellshëm për këtë. Fjalët "ju lutem" dhe "faleminderit" shkoni shumë, nëse thuhet në një ton të këndshëm.
- Duhanpirësit, askush nuk ju detyron të pini duhan në shtëpinë e tyre. Nëse nuk mund të kaloni një ose dy orë pa një cigare, refreni nga pranimi i ftesës .
- Nonsumatorët, nëse jeni të ofenduar nga tymi i cigareve, mos bëni vende të shpeshta ku është e pranueshme të ndizet.
- Nëse jeni duke pirë duhan në verandë ose në ballkon, largohuni nga dyert dhe dritaret e hapura për ta mbajtur atë nga lëvizja brenda.
- Nëse jeni në një vend ku është e pranueshme për të pirë duhan, ofroni një cigare të tjerëve që pinë duhan.
- Duhanpirësit, jini tepër të kujdesshëm kur pirjen e duhanit në shtëpinë e dikujt tjetër, nëse ju japin leje. Ju nuk doni t'i fyeni duke lënë një shenjë djegëse ose hiri në mobiljet ose qilimin e tyre.
- Duhanpirësit, në qoftë se keni nevojë të bëni një përshtypje të mirë të parë për dikë, sigurohuni që mos të pini duhan. Kjo mund të nënkuptojë që ju duhet të kujdeseni më tepër në larjen e rrobave tuaja .
- Nëse nuk keni filluar të pirjes së duhanit dhe dëshironi të jetoni një jetë të gjatë e të shëndetshme, përmbahet nga marrja e cigares tuaj të parë sepse është aty ku fillon. Dhe këto ditë, edhe duhanpirësit e dinë se është e keqe për ta.
- Duhanpirësit, nëse doni ta lini zakonin, kërkoni nga miqtë tuaj t'ju ndihmojnë. Pastaj kur bëjnë komente, mbani mend se keni kërkuar për ta. Ju mund të dëshironi të konsideroni bashkimin me një grup mbështetjeje për ndërprerjen e duhanit, sepse ata kanë më shumë gjasa të kuptojnë atë që po kaloni.