A keni pyetur ndonjëherë ç'të thuash pasi të kalojë dikush? Nëse është nëna e një miku të ngushtë ose bashkëshorti i një bashkëpunëtori ose babai i dikujt, shpesh fjalët e duhura janë të vështira për t'u gjetur.
Nëse ndonjëherë keni ndjerë një humbje për fjalët pas kalimit të dikujt, nuk jeni vetëm. Ju e dini se familja dhe miqtë e ngushtë të të ndjerit po dëmtojnë, dhe pa marrë parasysh se çfarë thoni, se dhimbja nuk do të largohet.
Megjithatë, gjithashtu e dimë se shprehja e ngushëllimeve tona është gjëja e duhur për të bërë dhe duhet të ketë fjalë ngushëlluese që tregojnë simpati tuaj të përzemërt.
Përgatituni të shkruani Shënimin e Simpatikës
Është gjithmonë një ide e mirë për të shkruar disa mendime në një fletë të veçantë letre para se të filloni. Nëse po dërgoni lule, mund të dëshironi të shënoni një shënim shtesë të shkurtër për t'u përfshirë me shpërndarjen, por një mesazh të veçantë duhet të vazhdohet me postë.
Mos harroni se fjalët tuaja duhet të shëndoshen natyrshëm dhe me zemër, prandaj mos ngurroni të përdorni shembujt e një shablloni, por modifikoni ato për t'i bërë ato tuaja. Sigurohuni që komentet tuaja janë personale. Mesazhi juaj nuk duhet të jetë i gjatë. Edhe një shënim i shkurtër do të jetë i mjaftueshëm për të lejuar të mbijetuarit ose të mbijetuarit të dinë që po mendoni për to.
Kartat e simpatisë duhet të shkruhen ose të shtypen në një kartë simpatie, kartë bosh, ose shkrimi të mirë. Nuk është mirë të dërgosh ngushëllime në mesazhet me email ose tekst.
Mundohuni të dërgoni shënimin sa më shpejt që të jetë e mundur pas vdekjes, por nuk ka afat kohor. Nëse nuk dëgjoni për personin ose për kalimin e kafshëve deri një vit më vonë, duhet të dërgoni një shënim për të treguar se ju intereson. Shënimet mund të përfshihen së bashku me një dhuratë simpatie për të mbijetuarin , ose të dërguar vetë.
Gjërat që mund të dëshironi të përfshini në shënimin tuaj të simpatisë:
- Që ju po luteni për individin ose familjen
- Se po mendoni për familjen gjatë kësaj kohe të vështirë
- Një histori e shkurtër, pozitive, personale për të vdekurit
- Çdo gjë pozitive që ju kujtohet për të ndjerin
- Si i vdekuri ka ndikuar diçka në jetën tuaj
- Një ofertë ndihme , një shpatull për të qarë, ose duke u bashkuar vetëm për të folur
- Një shënim mbyllës rreth asaj se si do të humbasë i ndjeri
Shembuj të letrave nëse e njihni të vdekurin
Të nderuar Marinë,
Më vjen keq të dëgjoj për humbjen e nënës sate. Nuk do ta harroj kurrë buzëqeshjen e saj të ngrohtë dhe mirësjelljen e mirë kur familjet tona u bashkuan. Unë e di se askush nuk mund të thotë se do të heq dhimbjen e humbjes tuaj, por nëse ju ndjeheni si duke folur, ju lutem më bëni një telefonatë.
Më së shumti simpati,
Alice
-
I dashur Patty,
Sapo dëgjova për kalimin e burrit tënd dhe dua t'jua njoftoj se jam thellësisht keq për humbjen tuaj. Jim ishte një baba i mirë që dha një shembull të shkëlqyer për burrat e tjerë në komunitet. Unë kurrë nuk do ta harroj gatishmërinë e tij për të shërbyer si trajner i Little League. Fëmijët gjithmonë do ta kujtojnë atë si trajner Jim, një njeri që kujdeset thellë për secilën prej tyre, e kuptonte sportivitetin dhe qeshi me lehtësi.
Nëse keni nevojë për dikë për të ndihmuar me porositë, unë do të jem i lumtur të jap një dorë.
Gjithashtu do të doja të shtoja një ftesë për fëmijët tuaj që të bashkoheshin me minierën në sheshin e skate në fillim të muajit të ardhshëm. Do t'ju telefonoj javën e ardhshme me detajet.
Ndërkohë, e di se do të lutem për ty dhe familjen tënde. Nëse keni nevojë të flisni, mos hezitoni të merrni telefonin dhe më telefononi.
Te falat me te ngrohta,
Betsy
-
I nderuar Xhorxh,
Faleminderit që na dërgove emailin, duke na njoftuar për kalimin e motrës tënde Janet. Margaret dhe unë u pikëlluan për të lexuar lajmin. Pak kohë që isha rreth Janet, mund të them se ajo adhuronte ty dhe vëllezërit e saj të tjerë. Unë e di se nuk ka asgjë që unë mund të them për të lehtësuar dhimbjen, por ju lutem dini që familja ime po lutet për ju.
Me simpati,
nevojtore
-
Të dashur Paulette,
Fjalët nuk mund të shprehin thellësinë e pikëllimit tim për tragjedinë e tmerrshme të aksidentit dhe humbjen e djalit tënd. Mendimet dhe lutjet e mia janë me ty, me burrin tënd dhe me bijën tënde.
Nëse ka ndonjë gjë që mund të bëj ose nëse keni nevojë për dikë që thjesht të dëgjojë, mos hezitoni të telefononi.
Dashuria dhe simpati,
Maggie
Shembull i një letre nëse nuk e dinit të vdekurin
I dashur Tom,
Më vjen shumë keq të dëgjoj për humbjen e nënës sate. Unë e di se sa shumë e doni, dhe unë jam e sigurtë që ajo e vlerësoi gjithë kohën që keni qenë në gjendje të kaloni me të në ditët e saj të fundit. Ju lutem dini që mendimet e mia janë me ju gjatë kësaj kohe të vështirë.
Sinqerisht dhe me simpati,
Mavis
Shembull i një Letre të Dashurisë për Humbjen e një Pet
Dashur Donna,
Më vjen keq për të dëgjuar për humbjen tuaj. Fifi ishte një qen i bukur dhe i ëmbël. Megjithëse ajo ishte e vogël, të gjithë ata që e njihnin dhe i panë të dy bashkë, nuk kishin dyshim se ajo kishte një vend të madh në zemrën tënde. Unë kurrë nuk do të harrojmë mënyrën se si ajo kishte parë për ju me sytë e adhuruar. Ajo patjetër do të humbasë.
Me simpati, shumë dashuri, dhe përqafime,
Mindy