Dhomat e gjumit tonë kanë për qëllim të jenë parajsat tona, por kimikatet brenda prishin këtë zonë të qetë ku shkojmë për të plotësuar bateritë tona. Formaldehidi nga mbështjellja e qilimave dhe izolimi, benzeni nga bojra ose tretës dhe trikloretileni nga pastrimi i thatë i varur në dollapet tona ndotin ajrin tonë, duke zvogëluar cilësinë e gjumit ne duhet të jemi produktivë. Praktikat e ruajtjes së energjisë ulin më tej ajrin e ndenjur, meqë kërkojmë të futim të gjitha plasaritjet dhe çarat, përmes të cilave ajri i freskët mund të depërtojë ndryshe.
Një zgjidhje e bukur për këto çështje të cilësisë së ajrit në dhomën e gjumit është shtimi i houseplants jetojnë . Studimet tregojnë se gjethet dhe rrënjët e bimëve marrin ndotës dhe i mbajnë ato në indet e tyre. Edhe mikroorganizmat e pranishme në tokë janë të afta të absorbojnë ndotës si tretës dhe tymi i cigareve. Nëse shtëpia juaj është e përmbytur me dritë natyrore ose mbështetet në llambat dhe shkëmbinjtë për ndriçim, ekziston një houseplant që mund të lulëzojë në dhomën tuaj të gjumit, duke freskuar atë për gjumë të shëndoshë.
01 nga 10
Lily PaqeGeorgina198 / Getty Images Bimët e zambakëve të paqes ( Spathiphyllum gjini) janë një nga shtëpitë më të qëndrueshme dhe më popullore për dhomën e gjumit, dhe për arsye të mirë: gjethet me shkëlqim lulëzojnë në situata të lehta ose të lehta dhe rrënjët i tolerojnë shumëllojshmëri të shprehive të ujitjes. Nëse dhoma juaj ka një dritare, vendosja e zambakut të paqes afër do të rrisë prodhimin e spathes të bardhë lule, të cilat mbajnë për disa javë. Zambakët e paqes marrin supozimet nga lotim , duke u tronditur kur kanë etje dhe shpejt pëshpëriten me pije. Nëse dhoma juaj është errët dhe humbje e ngjyrës duket e pamundur, marr një zambak paqe me gjeth të larmishëm si 'Domino'.
02 nga 10
Parlor PalmNaira1962 / Getty Images Palma e sallës ( Chamaedorea elegans ) rritet në hije të pjesshme dhe të plotë në Guatemalën e saj të lindjes, prandaj do të shihni këto ekzemplarë që lulëzojnë në zyra, qendra tregtare dhe hapësira të tjera të brendshme me pak ose aspak dritë natyrale. Në të vërtetë, shumë dritë do të djegin gjethet e palmës së sallës, kështu që mbani këtë fabrikë larg dritareve të ndritshme në dhomë gjumi. Një vend i afërt me një banjë me avull që siguron një shtresë lagështie është ideale, dhe do t'i largojë dëmtuesit si marimangat që rriten në kushte të thata.
03 nga 10
Anglisht IvyKuppa_rock / Getty Images Forma ikonë e gjetheve të dredhëzave është kopjuar në çdo objekt të shtëpisë nga enët në dush. Si një fabrikë në natyrë, spiralja Hedra mund të sillet në mënyrë agresive, duke dërguar trungje ngjitëse mbi struktura dhe trungje të pemëve. Sidoqoftë, mund të përfitoni nga tendencat e përhapjes së dredhëzës në dhomën e gjumit dhe të stërvitni rrushi tuaj nëpër një kafaz të vogël, rreth, apo formë topiare për të krijuar një vepër të artit të gjallë. Të lulëzuar në të gjitha situatat e lehta, vreshtat e mbivendosura të dredhkës duken tërheqëse në shporta të varura ose të mbuluara mbi një tavolinë anësore. Bimët bëjnë mirë me lotim të vogël dhe do të mbijetojnë pa pushim një javë pa ndarje. Shtoni një krem me kulture me kultivarë të llojllojshëm si 'Gold Dust' ose xhuxhi 'Mini Adam'.
04 nga 10
Bimëve SnakeFeelPic / Getty Images Teksti i nofkës "nënë-in-ligj" nuk e bën drejtësinë këtë houseplant skulpturor dhe të fuqishëm. Gjethet e lëkurës dhe të lëmuara të Sanseviera janë përshtatur për të mbijetuar në kushtet e vështira të Afrikës Perëndimore, ku toka është e varfër dhe shiu është i parregullt. Ju nuk duhet të merreni me gjethe të rrënuara ose shkurtime të komplikuara me uzinën e gjarprit; vetëm ujë atë çdo dy javë. Nëse e riprodhoni këtë bimë që rritet ngadalë, sigurohuni që të siguroni një enë me vrima të kullimit, pasi bima e gjarpërit do të kalbet në ujë të pijshëm.
05 nga 10
Fabrika e misritDole08 / Getty Images Bimët misri ( Dracaena fragrans ) u japin pronarëve të shtëpive pamjen e një peme pa çështjet e pakontrollueshme të lartësisë që vijnë me një pemë që ka tejkaluar hapësirën e saj. E gjata, me shkëlqim lë mbathje të forta, një fabrikë e konsiderueshme që shërben si një spirancë e bukur në qoshen e dhomës së gjumit. Bimët e misrit tolerojnë hije, por mund të prodhojnë edhe lule të bardha në një vend me diell.
Megjithëse emri i saj sugjeron ndryshe, bima e misrit është helmuese dhe nuk duhet të mbahet rreth kafshëve shtëpiake ose fëmijëve kuriozë.
06 nga 10
Gerber DaisyDeepInNet / Getty Images Dita e Gerberit është një fabrikë e papërcaktuar për shumicën e njerëzve. Mos prisni që ky afrikan i Afrikës së Jugut të durojë të gjitha llojet e fyerjeve në mënyrën se si do të bënte një bimë gjarpri ose filozofë. Mendoni për margaritarin e Gerberit në të njëjtën mënyrë që mund të mendoni për një marrëveshje shumë të gjatë të luleve të prera: karamele të përkohshme të syve që përfundimisht duhet të hidhen. Daisies gerber janë të pampered dhe coddled në kushte serë që thjesht nuk mund të përsëritet në një mjedis normale dhoma gjumi. Megjithatë, është me vlerë pesë bucks të ketë një fabrikë me blooms tillë të përsosur, të gjallë sjellë gëzimin e saj në tryezën tuaj pranë. Ndërsa zgjat, do të bëjë edhe një punë të madhe për të hequr gjurmë nga ndotësit organikë nga ajri.
07 nga 10
Fletë e shurdhër FigKorkiat / Getty Images Fig fiddle leaf (Ficus lyrata) është një nga houseplants trendiest rreth, duke pasur parasysh pamjen e saj të shpeshta në revistat në shtëpi dhe blogs. Gjethet e saj të mëdha janë pika e saj qendrore, kështu që sigurimi i ndriçimit të duhur është thelbësor për mbajtjen e bimës tuaj të harlisur në vendosjen e dhomës së gjumit. Fiku i gjetheve të lulëzuar lulëzojnë në vatrën e errët të xhunglës, por disa dritë indirekte nga një dritare me pamje nga lindja është i mirëpritur për t'i ndihmuar këto bimë të lulëzojnë. Vendosni fikun tuaj të gjetheve në një pllakë të pebbles mbushur me ujë për të rritur lagështinë në afërsi të bimëve. Me pak fjalë, fiku i gjetheve të ëmbël pëlqen gjithçka në moderim: drita, uji dhe temperatura. Shumë ose shumë pak nga këto elemente do të bëjnë që bima juaj të luftojë.
08 nga 10
PhilodendronRfisher27 / Getty Images Filodendronët klasikë janë po aq të rëndësishëm tani sa ishin në vitet 1970 për njerëzit që kërkonin një fabrikë gjumi të pazakontë. Ata janë po aq të lumtur që zvarriten nga një shportë e varur në qoshe pasi po vjedhin në qendër të vëmendjes si një mostër të trullosur. Philodendrons tolerojë një shumëllojshmëri të gjerë të dritës, por mund të merrni pak lanky nëse kushtet janë shumë të zbehtë. Më pak është më shumë kur bëhet fjalë për ujitje, dhe ju lehtë mund të çrrënjosni bimë të reja në një vazo uji nëse vendosni të përhapni më shumë bimë për një koleksion.
09 nga 10
Spider PlantFrancesco Cantone / Getty Images Lëreni personalitetin e bimës së merimangës ( Chlorophytum comosum ) të mbushni dhomën tuaj të gjumit me argëtim dhe ajër të pastër. Shumica e njerëzve e njohin bimën e merimangës, e njohur edhe si bimë e avionit, nga aftësia e saj për të prodhuar shumë "pups" në rrjedh që varen nga bima e nënës. Ju mund të zgjidhni të lini këto bimë baby në vend, ose të clip ato dhe repot për dhuratat apo dhoma të tjera. Bimët e Spider rriten në të gjitha llojet e dritës me lagështi mesatare. Nëse këshilla e gjethes kthehet në ngjyrë kafe, grumbulloni ujëra shiu për të ujitur bimët tuaja të merimangës, pasi ato janë të ndjeshme ndaj fluoridit në ujin e rubinetit.
10 nga 10
Aloe VeraEmilija Manevska / Getty Images Gjethet e mishit të bimëve të aloe vera ( Aloe barbadensis ) kanë nevojë për një vend të ndritshëm në dhomën e gjumit, por nuk do të keni parasysh nëse ju e harroni ujin për disa javë. Bimët Aloe vera prodhojnë kompensime që mund të hiqni për të filluar bimë të reja, të cilat mund të shërbejnë si zëvendësime nëse hiqni gjethet për të korrur xhelin shërues për shkurtime dhe djegie nga dielli.