Krijimi i një palestër në garazhin tuaj

Ne të gjithë e dimë se ekzistojnë një milion justifikime për të mos e bërë atë në palestër dhe për të shtrydhur në një stërvitje, të heqim dorë nga një nga ato justifikime dhe të krijojmë një plan rezervë për ditët që arsyetimet për të dalë nga shtëpia janë të ligjshme. Ju ndoshta nuk keni nevojë për më shumë se një hapësirë ​​parkimi nëse planifikoni mirë. Nëse po kërkoni të krijoni një konfigurim më të plotë, patjetër doni të kushtoni pak më shumë hapësirë.

• 01 nga 05

  Izolimi

  Të jetosh në zonën e Cincinnati do të thotë të merremi me disa ndryshime drastike të temperaturës. Ndonjëherë do të shohim temperaturat ndryshojnë 40 gradë në një ditë, kështu që izolimi i një hapësire që do të kalojmë çdo kohë është një domosdoshmëri. Jo vetëm do të ndihmojë në ruajtjen e klimës në garazhin tuaj dhe shtëpinë më stabile, por gjithashtu do të ndihmojë në zvogëlimin e zhurmës për fqinjët dhe familjen tuaj nëse doni të fiksoni stereo.
  Instalimi i izolimit nuk është i vështirë, por ju duhet të mbani dorashka, maskë dhe mëngë të gjata, nëse jeni duke i dhënë vetes izolimin e xhami . Nëse dera e garazhit nuk është e izoluar, mund të përdorni një kit izolimi të bordit të shkumëzuar nga vende si Lowe ose Home Depot.

• 02 nga 05

  Ngrohje & Ftohje

  Ngrohja dhe ftohja e garazhit tuaj është padyshim një luks, por nëse ju mund ta shtrydhni atë në buxhetin tuaj, do të jetë një luks që nuk do të pendoheni që të hyni. Kemi ardhur nëpër njësi pa kanal (ndonjëherë të referuara si sisteme mini-ndarjeje), të cilat janë të këndshme pasi që nuk janë duke u instaluar në njësinë e ngrohjes / ftohjes së shtëpisë tuaj dhe mund të përdoren vetëm kur keni nevojë për to.

• 03 nga 05

  parket

  Mundësitë për shtimin e dyshemeve mbi beton për të reduktuar ndikimin janë pothuajse të pafundme këto ditë. Nëse mund të vendosni copa të mëdha misterësh, mund të kurseni me siguri disa para dhe nyje, duke vënë në vetvete disa dysheme që absorbojnë goditjet. Një bonus për disa lloje të këtyre pllakave të dyshemesë është që ju mund të parkoni edhe në to. Ju nuk duhet të heqë përgjithmonë një hapësirë ​​parkimi për të pasur një vend për stërvitje.

• 04 nga 05

  Ruajtja e pajisjeve

  Nga grepa më themelore për të varur litarë në raftet e klasës tregtare që mbajnë sende të rënda, është me të vërtetë për ju se sa hapësirë ​​doni / duhet t'i kushtoni pajisjeve. Ne kemi përdorur muret me paleta për të ruajtur pajisjet më të vogla pa probleme, por kuptojmë se nevojat e të gjithëve janë të ndryshme, kështu që racks janë një mundësi e mirë. Duke pasur hapësirë ​​të hapur për të punuar në të vërtetë është ndoshta pjesa më e rëndësishme e gjetjes së ngritjes, kështu që vendosja e një plani solid të organizimit duhet të jetë një prioritet. Bëni një hapësirë ​​për të lehtësuar lehtësisht pajisjet që keni tani, pastaj punoni pjesën tjetër teksa grumbulloni copa të reja.

• 05 e 05

  pajisje

  Kjo pjesë është më pak për ruajtjen dhe më shumë për të mos blerë më shumë se sa keni nevojë. Nëse jeni duke përdorur hapësirën tuaj të re çdo ditë, natyrisht që do të keni nevojë për disa sende të tjera për të filluar. Jo çdo gjë duhet të blihet në ditën tuaj të parë, javë, muaj apo edhe vit.

  Pjesët e pajisjeve mund të grumbullohen me kalimin e kohës, ndërsa përcaktoni sa keni nevojë dhe përdorni ato. Duke pasur pajisjet tuaja themelore të disponueshme nuk duhet të jetë i shtrenjtë as.

  Pajisjet e përdorura janë në dispozicion në vende si Craigslist .org, Play-it-Again Sports dhe reklama të klasifikuara lokale. Mbajtja e një sy në reklamat e shitjes (sidomos në janar) gjithashtu ndihmon nëse jeni duke kërkuar diçka specifike ose që ka një afat kohor skadimi (p.sh. brezat e rezistencës).
  
  Këtu janë disa artikuj të dobishëm për të filluar instalimin e pajisjes suaj të palestrës në shtëpi:

  • Bodybuilding.com
  • Garagegymbuilder.com
  • Garage-gyms.com
  • Roguefitness.com