Këshilla për sigurinë e gjumit

Megjithëse nuk është dhoma më e rrezikshme në shtëpinë tuaj - që dallimi i takon banjës - mijëra njerëz janë plagosur ose vrarë në dhomat e gjumit të tyre çdo vit për shkak të aksidenteve. Dhoma gjumi juaj duhet të jetë një strehë nga bota , vendi ku sigurisht të rivendosni energjitë tuaja dhe pushoni për punën e një dite - jo një kurthe të rreziqeve të mundshme. Ndërkohë që jeta kurrë nuk është krejtësisht pa rrezik, mund të zvogëloni mundësinë e fatkeqësisë së familjes tuaj duke marrë hapa sigurie në dhomat e gjumit të tyre, veçanërisht në dhomat e gjumit të përdorura nga të moshuarit ose fëmijët.

Falls janë një rrezik më i madh se sa mendoni

Dhoma gjumi nuk janë të rralla dhe mund të jenë vdekjeprurëse - rreth 600 amerikanë vdesin nga një rënie nga shtrati çdo vit, shumë më tepër se 33 njerëz të pafat që të vriteshin nga rrufeja. Shumica e njerëzve të plagosur rëndë ose të vrarë nga një rrëzim natës janë të moshuarit, por shumë fëmijë të vegjël janë gjithashtu të plagosur. Për të zvogëluar rrezikun e rënies së gjumit:

• Bashkangjitni një hekurudhë të sigurisë në shtratin e kujtdo që është në rrezik - zakonisht fëmijët e vegjël dhe të moshuarit me lëvizshmëri ose dëmtime njohëse.
• Zhvendoseni fëmijën tuaj në një shtrat të vogël sapo tregon interesin për të ngjitur nga krevati i krevatit.
• Vendosni matet antistatike nën rugs të zonës, ose shmangni ato krejt nëse bien janë një rrezik i lartë.
• Gjithmonë mbani një rrugë të qartë në derën e gjumit - asnjë lodër, këpucë ose ndonjë send tjetër nuk duhet të bllokojë aksesin.
• Siguroni një dritë nate në dhomën e gjumit të kujtdo që është i prirur për t'u ngjitur në errësirë.

Shpërthen Qirija

Sipas Shoqatës Kombëtare të Mbrojtjes nga Zjarri, nga 10,630 zjarre shtëpie të filluara nga qirinj çdo vit, 36% fillojnë në një dhomë gjumi.

Asnjëherë mos lini një qiri të djegur pa mbikëqyrje, dhe nëse ndjeheni të përgjumur, hidhni jashtë qirinjën - mos rrezikoni të bini në gjumë me flakën e ndezur. Më e sigurt ende, përdorni një qiri elektrike - të gjithë shkëlqimin romantik pa rrezikun e zjarrit.

Mos lejoni që zjarri elektrik të fillojë në dhomën tuaj të gjumit

Më shumë zjarre elektrike fillojnë në dhomën e gjumit sesa në çdo zonë tjetër të shtëpisë.

Instalimet e vjetra dhe daljet elektrike të dëmtuara shkaktojnë më shumë zjarr, por shkaqe të tjera janë:

• Përdorimi i bulbs me wattage shumë të lartë për llambë
• Vendosja e pëlhurave mbi një llambë
• Running litarët elektrike nën një qilim zonë
• Mbingarkesa e kordoneve zgjatuese
• Duke përdorur një ngrohës hapësirës shumë afër pëlhurave të ndezshme si p.sh. drapes ose shtroja - të mbajë të paktën tre këmbë hapësirë ​​rreth ngrohësve të hapësirës

Pirja e duhanit: Kjo nuk është vetëm e rrezikshme për mushkëritë tuaja

Sipas Administratës së Zjarrit të Shteteve të Bashkuara, pirja e duhanit është shkaku numër një i zjarreve të shtëpive që rezultojnë në vdekje, duke vrarë rreth 2,300 njerëz çdo vit. Njëzet e katër përqind e këtyre zjarreve fillojnë në dhomën e gjumit, shpesh rezultat i duhanxhiut që bie në gjumë, duke lënë cigaren të bjerë mbi dyshekët, batanijet ose qilimin, ku ajo piqet deri sa të shpërthen zjarri. Zgjidhja është e thjeshtë - mos pini duhan në krevat, hiqni cigaret plotësisht përpara se të hidhni ato dhe sigurohuni që të keni një detektor të zjarrit në ose në afërsi të çdo dhome gjumi në shtëpinë tuaj.

Siguria e krevatarit është vendimtar

Mund të jetë një përrallë e një gruaje të vjetër që macet thithin frymën nga foshnja, por është një e vërtetë fatkeqe që gabimet e grazhdit të çojnë në 10,000 vizita të ER fëmijërisë çdo vit. Për fat të mirë, është e lehtë për të mbrojtur fëmijën tuaj:

• Mos përdorni një krevat të vjetër - edhe pse disa janë mjaft të bukura, nuk janë në përputhje me standardet aktuale të sigurisë, të cilat u përditësuan në mënyrë të përpiktë në vitin 2011.
• Qëndroni larg nga grazhdët e braktisjes - pas së paku 32 vdekjeve të foshnjave nga mosfunksionimet dhe aksidentet në mes të vitit 2000 dhe 2010, ky stil i grazhdit nuk shitet më në SHBA.
• Regjistroni grazhin tuaj me prodhuesin kështu që ju do të njoftoheni për çdo tërheqje.
• Mbani jastëkë, batanije të rënda dhe kafshë të mëdha të mbushura nga krevati.
• Mos përdorni pads parakolp për grazhd - fëmija juaj mund të mbushet ose të mbytet nga pads ose lidhjet e tyre.
• Slatet e krevatit duhet të jenë jo më shumë se 2.5 inç larg - të kujdeset për krevatët më të mëdhenj që shpesh kishin slats shumë më gjerësisht spaced se kjo.
• Shmangni grazhdet me prerje dekorative në kokë ose këmbë.
• Dysheku i krevatit duhet të jetë i palëkundur, pa sagging nën peshën e fëmijës suaj.

• Nuk duhet të ketë hapësirë ​​midis dyshekut dhe anëve të krevatit.
• Mbajeni grazhdin larg nga dritaret ose perdet e dritareve.

Megjithëse është e pamundur të eliminosh çdo rrezik në jetë, mund të bësh dhoma gjumi të familjes suaj më të sigurt duke përdorur kuptimin e shëndoshë dhe duke ndjekur këshilla të sigurisë të renditura këtu.