Si të përgatitemi për këtë ndryshim të madh të jetës
Nipi im kohët e fundit ka lëvizur, duke ndryshuar qytete , duke u regjistruar në një shkollë të re dhe sigurisht duke u vendosur në një shtëpi të re dhe ndërsa ai nuk donte të lëvizte, pas tre muajsh në shtëpi, në shkollë dhe lagje të re, ai u vendos në dhe të lumtur për ndryshimin.
Mos dashur të lëvizni është normale. Të lëni pas çdo gjëje që është e njohur është gjithmonë e vështirë dhe madje edhe më shumë nëse jeni duke lëvizur në një vend tjetër .
Vetëm mos harroni se nuk jeni vetëm dhe se ajo që ndjeheni është normale.
Pra, sipas nipit tim dhe adoleshentëve të tjerë me të cilët kam biseduar, këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të merreni me një lëvizje:
- Bëj pyetje. Shumica e adoleshentëve thanë se numri një gjë që ata do të bënin nëse ata duhej të lëviznin përsëri do të bënin shumë pyetje. Së pari, do t'u kërkonin prindërve se pse po lëvizin dhe nëse ekziston një alternativë për të lëvizur, atë që ata presin nga lëvizja përsa u përket gjërave më të mira dhe nëse ata (adoleshentët) mund të zgjedhin shkollën e tyre. Adoleshentët sugjeruan gjithashtu të pyesin nëse njerëzit që dinë mund t'ju japin kontaktet dhe emrat e shkollave që dëshironi të shikoni.
- Flisni për këtë veprim. Edhe nëse jeni të çmendur ndaj prindërve tuaj, bisedoni me ta për lëvizjen. Tregoni atyre se si ndiheni, çfarë po përjetoni dhe kërkoni atyre këshilla. Nëse nuk kënaqeni duke biseduar me prindërit tuaj, atëherë bisedoni me miqtë tuaj, prindërit e mikut tuaj, mësuesit ose trajnerët. Mundohuni të shprehni shqetësimet dhe frustrimin tuaj, ose nëse ndjeheni mirë për lëvizjen, atëherë edhe eksitim. Mos harroni, njerëzit kujdesen për ju dhe duan të dinë se çfarë po mendoni.
- Mbani një ditar ose një blog. Jo të gjithë i pëlqejnë të shkruajnë, por edhe nëse nuk bëni, shënoni mendime dhe ndjenja para se të flini. Mundohuni gjithashtu të shprehni gjërat që janë pozitive në lidhje me lëvizjet, nëse më në fund po merrni dhomën tuaj ose parkun e skate që është afër shtëpisë tuaj të re ose që ju keni një shans për të bërë miq të rinj. Mos kini frikë të shkruani gjërat që dëshironi të bëni në një vend të ri, pavarësisht nëse po futet në ekipin e futbollit ose të marrësh një instrument të ri. Mbani mend, lëvizja është gjithashtu mundësia juaj për të nisur të reja, për të filluar diku tjetër - freskët.
- Merrni pjesë në lëvizje. Edhe nëse nuk jeni të lumtur për këtë veprim, ndihma do t'ju bëjë të ndiheni pak më shumë në kontrollin e gjërave. Pak dhomën tuaj . Shkoni me prindërit tuaj për të gjetur shtëpinë e re ose për të ndihmuar me rregullimet shtëpiake. Sa më shumë që jeni i përfshirë, aq më e lehtë do të jetë masa. Të qenit i përfshirë fizikisht në lëvizje do t'ju ndihmojë të përgatiteni mendërisht për ndryshimin.
- Bisedoni me prindërit tuaj për të bërë plane për një vizitë kthyese. Duke ditur se po ktheheni, madje edhe për një vizitë do ta bëni më të lehtë të largoheni. Ndoshta kaloni një pjesë të pushimeve tuaja me një mik.
- Research. Bëni kërkime në lagjen tuaj të re, qytet apo vend. Gjeni gjëra që dëshironi të shihni dhe bëni. Shikoni shkollat, kafenetë dhe aktivitetet sportive. Nëse jeni të interesuar të bashkoheni me një ekip lokal apo klub, kontaktoni personin përgjegjës para se të lëvizni, atëherë ju do të keni tashmë disa njerëz që e njihni.
- Lexoni libra ose blogje. Shikoni librat për adoleshentët të cilët kanë lëvizur ose lexuar bloget personale të njerëzve që janë në të njëjtën situatë si ju. Ndihmon të dish se nuk je vetëm. Është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të kuptuar se si ndiheni për lëvizjen dhe ndoshta ta bëni më të lehtë të flisni me prindërit tuaj për këtë. Nëse ka një libër ose blog që afrohet për të shprehur përvojën tuaj, jepni prindërve tuaj për të lexuar.
- Lejoni vetes kohë për të thënë lamtumirë. Merrni kohë për të thënë lamtumirë. Organizoni një festë ose keni një mbrëmje argëtimi me miqtë. Kaloni një ditë me mikun tuaj më të mirë duke bërë të gjitha gjërat që doni të bëni. Ndoshta ka një kafene ku keni përdorur për të shkuar çdo mëngjes të shtunave. Sigurohuni që të merrni kohë për të vizituar përsëri para se të shkoni. Shkrep fotografi. Shkruani tregime. Shkëmbeni një artikull të preferuar veshjesh dhe bëni një plan për të qëndruar në kontakt.